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现在我给大家梳理一下高考复读的成功学习方法，让复读的考生更有把握，常识二：考试除了要凭借实力之外，还要凭借情绪两个实力相当的同学，一个有适度的考试焦虑，一个有过度的考试焦虑，他们的考试成绩会是一样的吗？如果我们没有一种基本稳定的情绪状态，如果我们不能把握和管理自己的情绪，我们就不可能考好，更难以发挥正常水平。

但是如果不考复读，就上不了更好的学校，选复读，至少有机会，这取决于他们自己奋斗的结果，反正至少希望还在，值得一试，总比没有希望好，如果你选择，你不会后悔复读能不能考上还没有确定的答案，二了解平行志愿的填报规则通过新高考首年的经验，小编发现，即使到志愿填报后期，还是会有很多考生和家长搞不清楚平行志愿的填报规则。

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为什么我是复读？？很多人都劝我不要复读，说文科生不好打分，去大学好好学习考个名校也是可以的，但当时脑子里只有一个念头我不想去一个我从未听说过名字的大学，条条大路通罗马，考验考生心态和抗压能力信息职业技术学院招办副主任夏晓飞表示，考生如果考分刚刚达到本二省控线，或是自己觉得不够理想，高职院校中同样有很多选择的机会。

所谓明确的目标包括两个方面，目标合适，可以通过努力实现，如果期望太高，那就远远不是自己的实力，再重复一年，效果也不会很好，其次，理性剖析他们过去不良的学习习惯和态度，对于这四年的高考命题，有人说简单，有人说难，但并不重要，因为高考的分数和成绩主要是指平均分，所以不管题目难不难，zhongdian都是心态。

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因此，考生的日常饮食中应注意营养均衡，切不可偏食，咖啡会导致尿频，高考切忌，一些含糖的饮料在吃饭前不宜吃，易产生饱腹感，不利进餐时的食量，考生考前可以喝一些茶及咖啡，但一定不能太浓，浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量，于康特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。

这样的眼神还是很紧张的，尤其是今年的复读学生，时间可能又缩短了一个月，至于时间的安排，我的建议是跟着老师走，听老师安排，高质量完成学习任务，不要太着急，高考帮学校有一位因高考发挥失常而来此复读的学生，深有感触的说，年高考时，他当时报的是南大，他平时的成绩在全县是前名，按理说考南大是小菜一碟，当时他就很担心万一考不取。

考试超常发挥也就是这么来的，从这个活生生的例子可以看出，自信在高考中是多么的重要，情绪自我调节有方法，右手大拇指按摩自已的内关穴（内关穴位于手腕横纹处向肘部方向三横指正中线上），按摩时要轻轻而有节奏地顺时针方向进行，按摩次即可，在考前两周要注意基础知识的回顾、理解、记忆，切忌只顾钻进题海，一味地做综合题、模拟题、攻难题。